Pozdrav, popotnik ali popotnica!
Vse okoli nas se spet burno spreminja in dobro je, da si vzamemo tudi trenutek zase.
V naslednjem tednu ali dveh ti predlagamo, da si vzameš načrten čas za umirjanje in počitek. Za eno uro daj na stran telefon in vso preostalo življenje in bodi sam_a s sabo.
Lahko si vzameš čas za poslušanje glasbe, ki je že dolgo nisi, lahko greš na sprehod in pustiš mislim prosto pot, lahko si zavrtiš svojo najljubšo serijo, lahko ustvarjaš, kaj napišeš, lahko tudi ležiš na postelji in gledaš v strop, lahko se zazreš skozi okno s skodelico toplega čaja v rokah in opazuješ zunanji svet. V redu je tudi, če vsaketoliko delamo nič.
Ob velikih spremembah v življenju je se je dobro ustaviti za trenutek in zadihati.